昨日チャリで爆走したら
朝方足がつるという(´；ω；｀)

最近足がつるからそろそろ
やばいんじゃないかと思ってます(´；ω；｀)笑

水分補給とか言うけど
きっとわたしのは運動不足です😢

これから休みの日は夜に
お散歩しようかな(´இωஇ｀)

ってことで明日はお休みなので
今日もたくさんのお誘い
お待ちしております(ˊ⸝⸝o̴̶̷ ̫ o̴̶̷⸝⸝ˋ)🩵

仲良しさんもはじめましてさんも
よろしくです( *´꒳`*)

​​​​​​​ゆか