こんばんは、めぐみです🐰💭

今日は 、とても暖かい一日でしたね。

外を歩いていると、少しずつ春が近づいてきたような空気を感じました。

その代わりなのか、

花粉もたくさん飛んでいるみたいで、

くしゃみや目のかゆみに悩まされているお兄さまも

多いのではないでしょうか…。

実は、首や肩まわり、

リンパの流れをゆっくり整えるマッサージをすると、

身体の巡りが良くなって

花粉のつらさが少し楽になることもあるんですよ。

お疲れの身体をほぐしながら、

ゆったり呼吸を整えて、

春のむずむずも一緒に落ち着かせていきましょう。

今日は 22時まで おります🌙

ゆっくり休みに来てくださいね