おはようございます😃


今朝は涼しかった〜😆
このくらいだといいですね。


ゆうかは朝はしっかりお米を食べる派なんですけど、
最近スーパー大麦を混ぜて炊いています🍚
ただの大麦とは違うらしい。

大麦は腸内細菌を良くして痩せるんだって♪

元々雑穀米を混ぜていたので、そこに足しています🌾

食べるだけで痩せたら最高だなー😆



今日は10時から出勤です。
お誘い待ってるね♡