おはようございます🌞

風がびゅーびゅー🌪️
こういう日は頭痛と仲良しの日。。。
最近は寒さで目が覚めるようになった🥺

寒くなってくると
身体を縮こめるから
色んな不調が出てきますよね…

首肩凝りの原因になるので
クルクル回しましょう😚🌀

そうするとなんだか気持ちも
リフレッシュ出来たりしますよね♥️


今日も一日肩の力を抜きながら
頑張りましょうね🎶

いってらっしゃい🍀


🍑ゆきの🍑