宮城県/デリヘル

『奥様メモリアル』

2023.06.04.日
健康に
写真



こんにちは
みさきです



健康診断の数値が悪くなると
やはり気を遣いますよね





最近は塩分を控えめにするのと
なるべく温野菜を食べる様にしてます


当たり前のことですが
食生活を改善するのが1番な近道ですよね




いろいろ食べてみて気付いたのですが
和食ってやっぱり健康的なんだなぁって




毎食、一汁三菜は難しいですが
継続できるように頑張りたいです





みさき

06/04の日記おしまい
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投稿日：2023.06.04(日)13:56:33
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[みさき]の写メ日記☆
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