こんばんは。

アートホテルのお兄さん。
ファスティングや置き換えは向いている人そうでない人がはっきり分かれていますね(;´ω`)
いきなり修行僧のようにはいきませんから1食分だけ抜いたものもありますし、出来そうなものが見つかるといいですね( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ
1食抜くだけでもひとまず1、2ヶ月やってみると意外といけたという話も聞きますし、長い目でやってみましょう( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ

ご利用ありがとうございました。
明日は出勤です、よろしくお願い致します。

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あき