こんばんは

夜ご飯は食べましたか？


今日は1人ごはんの予定で 、お昼遅かったしフルーツ位でいいかな〜と思っていたら、
夕方 家族が急に調子悪くなったみたいで 用事先から帰ってくると連絡があり、急遽 あかねも帰宅して作る事に。


以前作ったチーズリゾットが食べたいと言われたのですが、

ネギも玉ねぎもない

けど、スーパー行ってると作るの遅くなるしなぁ…

と思い、

冷蔵庫にあるもので…


★免疫を上げる蓮根とキノコ

★消化がいい大根

★鉄分豊富な葉物

★タンパク質の卵

★シーチキン

(と、ニンニクなどで元気と風味)

・・・に、チーズ…


これだけあればいいでしょう
｀・ω・)?

と思って切り始めたけど、



やっぱり 味的にも、

元気回復にはネギ効果?

…という思いがあって、


やっぱり入れたい！！
(∩ﾟ□ﾟ)




で、

急いでスーパーに行き
ε”ε”ε”(ﾉ* ?ω? )ﾉ

蛍の光鳴る中 ネギだけ買って
─=≡Σ_(　_#)



急いで作って


「ごめんね、お待たせ」
ヾ(●´□｀●)ﾉ


…て寝室行ったら、寝てました
(￣▽￣;)





とりあえず 少し寝かせておこうと思います。





今日は少し寒いですし、風邪だけじゃなく持病や弱い部分がある方も多いかと思いますので、体調には気をつけてくださいね
(??????)