先程、ちょっと力を入れて床を拭いていたら、
また爪が 反るというか裏返ってしまいました
(；-；)


全然伸ばしてないしネイルもしていない短い爪。

だけど、凄く弱くて薄いみたいで、すぐそうなってしまうんです


ちょっと洗い物しただけで、絶対というほど折れたり剥がれたりするし、
足の小指の爪も根元から縦に避けたり繰り返しています。


栄養考えて作っているつもりだし、ビタミンBとかAとかサプリメントとったりしてるんだけどなぁ。。


あちこち弱くて、困った身体です^^;




お兄様方は 体調大丈夫ですか？



持病や弱い部分があったり、不調に悩んでいる方もいらっしゃるかと思いますが、
少しづつでも良くなる事を願っています。

お身体、大事になさって下さいね。
(o_ _)o



ではでは☆
本日もお疲れ様でした(??????)