お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪

ここ最近、体力をつけたいなあと

思ってきたので

たくさん食べて筋トレしてます

時間がある時はお散歩も❤️

これからも頑張るぞっ✨

[お題]from:ゴリマッチョさん

質問ありがとう✨

昨夜、Girlsdayがきてしまい

ひたすらベッドで安静にしていたのぞみんです

今朝はそこまで体調不良でもなさそうなので

ひと安心〜


カフェインはやめといて

ハーブティーで体を温めましょ☺️❤️


今日もふぁいてぃーん❤️

フェイシャルエステおわりん✨

今月は新たなメニューにしてみたのですが

とってもお肌がちゅるちゅるで

大満足のぞみんです(｡•ᴗ•｡)♡

さあて、おうち帰ろーっと！