小斎です
こんばんは🌛
特に運動しているわけではないのですが、最近プロテイン飲んでます🥤
気が向いた時だけなのですけどね。
今日は2杯目。
これからプランクちょっとやります💪
ちなみに私は牛乳を混ぜていますが、
この間、シリアルにシェイクした
プロテインをかけて食べたら激甘でした😵
週の折り返しですね。
今日もお疲れ様でした♡
マキシム 小斎 (こさい)
小斎です
こんにちは😃
先日の出勤で、仲良しさまから頂いた
非常食の羊羹♡
普通にいただいても美味しかったです🥰
7/5に大災害が起こるとか起こらないとか、巷で噂になっていますが
普段から非常時に備えておくと
安心ですね♡
でも、美味しいから普通に食べちゃいますよね。
カロリーメイトとかよく朝食になります笑
羊羹はまだ冷蔵庫にあります❗️笑
うちの非常用ビスコもそろそろ
食べないとかなー。
マキシム 小斎 (こさい)
小斎です
こんばんは♡
前回の出勤でいただいたお酒♡
日本酒って冷やしても温めても
常温でも美味しくいただけるから
好きです😊
福島は美味しいお酒がたくさんありますね♪
冷蔵庫で冷やしていただきます😋
ありがとうございます🥰
マキシム 小斎 (こさい)

