子供がダイエット中だから2人ですウォーキングをしてきました😊

コンビニに寄り道してスイーツを買い食い💦

カロリ消費よりも摂取カロリーが多すぎました🤭

美味しいと幸せは同じ♡


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興味のある方は是非♡
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今月から指名料を1000円頂いております


秋の果物って好き
和梨に柿そしてぶどう🍇

お野菜も好きだけどなかなか手を出せない価格…

お肉やお魚も好きだけど、野菜も美味しいですよね♡


ヨシっ！お客様から頂いたレモンサワーを飲んでベットへダイブしようと思います



それでは



まや

お会いした皆様ありがとうございました🙏

また笑顔でお会いできますように✨



今日は早起きしすぎてもう夢の中に言ってしまいそうです

朝作り置きしたお昼のご飯
残念ながら残されてました。

朝ごはん食べすぎたみたい💦


今月最後の出勤は月曜日10時から14時半
の予定です
お誘い頂けたら嬉しいです♡


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それでは

夢の中でお会いできますように✨



まや

今年の秋は運動をしようと思っているのですが、なんだか気が向かないです


良くないですね


もう少しで朝ごはんとお昼のご飯の作り置きが完成するから
ちょっと筋トレしてみようと思います



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今日も笑顔でご安全に…



まや