昨日は予約日を間違えてしまいましたが、今日は無事に予定通り診察を受けることができました✨午後からは筋トレへ😊今日もじんわりと気持ちのいい汗を流しました💪✨

今日は、二か所の病院を回る予定だったのですが、午前中に訪れた病院で「本日のご予約ではありませんよ」と言われてしまい、予約日を勘違いしていたことが分かりました😂私も事前に確認していなかったので、ちょっとしたうっかりコンビ😅いつものように、言われるままに連れて行ってしまった形です🚗次回からは、念のためもう一度確認！を合言葉に、しっかりチェックしてから出発したいと思います✨今日はそんな、少しドタバタしつつも、どこかほっこりした一日でした🌙

今日はコーチから「姿勢がきれいですね」と褒めていただき、とても嬉しかったです✨自分ではなかなか気づけない部分なので、こうして見てもらえるのはありがたいですね😊まだ他のマシンでは、手や肩に力が入りすぎてしまうこともありますが、少しずつ意識しながら改善していきたいと思います🏋️✨