2025.07.22.
Tuesday
今日も暑かったですね☆
リハビリ、筋トレ行ってきました💪先週先生に、アザ消えるまで2週間ぐらいかな〜と言われたのですが、もう消えかかってます😊治りが早くて良かったです✨
07/22の日記おしまい
投稿日：2025/07/22(火)19:27:21
2025.07.21.
Monday
愛おしい夏の日常☆
ますますパワフルなカメ吉さん🐢✨今日も水槽から出て、仏壇に猛突進💪あっという間に花瓶を蹴飛ばし、よじ登っておりんの上に乗りガシャン‥でした😂落ち着きないので目が離せません😅
07/21の日記おしまい
投稿日：2025/07/21(月)15:57:28
2025.07.20.
Sunday
体幹と美姿勢で効果アップ☆
今日は１時間のウォーキング☀️姿勢と腹圧意識で、6キロ歩きました😊姿勢改善中なので、正しいフォームが正直キツいですが、ウォーキングが全身運動になってる感覚があります✨少しずつ体を慣らして、理想の姿勢を手に入れたいです💪
07/20の日記おしまい
投稿日：2025/07/20(日)16:45:05
名前：『りさ』
年齢： 39歳
身長： 154
B/W/H： 83/60/85(D)
年齢： 39歳
身長： 154
B/W/H： 83/60/85(D)
出身：
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チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：
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青森県/デリヘル
『リップクラブ』
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