今日は、あちこち行ってきました✨病院、買い物、親戚の家へ挨拶回りなど😊手荒れは、昨年より良い状態ですが、油断すると指のシワがパックリ切れるので😂引き続き、お薬と保湿ケアです💪体調に何もなければ、今日が今年最後の病院となります😊病院も混み出してきましたので、お早めにどうぞ✨

今日も寒いですね❄️最近、夜食にリンゴを食べています😊買ってきたサンふじ、とても美味しいです🍎食パンにバターより、リンゴの方が、ずっと健康的ですね✨

今朝は、市内も少しだけ積もってました❄️軽く雪片付けして、筋トレ行ってきました😊🏋️寒くなると、運動が億劫になってきますが、頑張ります💪✨