最近は、午前3時半頃から、夜が明けてきてますね✨深夜の帰宅後、水槽洗ったり、朝ごはんの支度したり、あれこれしてたら、もう空が明るいです😊今週は、ずっと軽い筋肉痛が続き‥これが良いことか悪いことか分かりませんが、筋肉が働いてる証拠だと思いたいです😄今週もお疲れ様でした💤

今朝からずっと、バスキングライトの下で、気持ち良さそうにしています😊公園で、のびのび日向ぼっこさせたいですが、一生叶わない夢です🐢✨行方不明にでもなれば、大変な事になりますからね😌

いつもの病院をハシゴして、筋トレも行ってきました😊張り切り過ぎたようで、また肩に引っ掻き傷が😂今日は測定日でしたが、とても嬉しい結果となりました✨体脂肪率が下がり、筋肉、基礎代謝量、脚点がアップ😊まだ、ぽっこりお腹ですが、この調子で、どんどん燃えやすい体になればと思います🔥筋トレ帰りは、るんるん気分でスポーツ店へ寄り道🎵🎵トレーニングウェアなど、数点買い足しました✨私にとっては戦闘服💪新しいウェアで、気分一新ですね✨