かのんです🍓

今日も元気に出勤しました( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

最短のご案内が11:10以降です💓

たっくさんのお誘い
お待ちしております🥰

毎日変わる衣装にも注目です😉💕

一緒に楽しい一日に
しましょうね‹‹\(´ω` )/››


🍓かのん🍓

かのんです🍓

え♡ちの消費カロリーが
どのくらいか知ってますか？

お茶碗のご飯半分くらいらしいです😊

１回30分のえ♡ちで
男性の方が一般的には動くと考えて、
男性が110kcal、女性が70kcalくらい
消費するみたいです🥰

15分のジョギングと同じくらいの
消費カロリーらしい！！

なら2回え♡ちしたらお茶碗1杯分
なくなるのかあ🤔💕

それは嬉しい🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

お兄さんもかのんと
たくさんしましょうねっ🥰

1週間限定なので
見つけたら会いに来てください😎💗

ご予約お待ちしてます🥰


💛かのん💛

かのんです🍓

かのんはMット60分から出来ます😚

まずは60分からで構わないので
少しでも気になったら
逢いに来てください💗💗💗

何分だから何回戦出来るとか
決まりはないので
ぜひ目標教えてください( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

一緒にペース配分考えたり
頑張ります🙆🏻‍♀️💕

もちろん他愛もないお話で
ゆっくり過ごすのが好きな方は
無理に何度もせず
ゆっくりするでも構いません🤭

マッサージも出来るので
そちらもぜひ😇💓

今日もまだまだ
お誘いお待ちしております(ㅅ´꒳` )


🍓かのん🍓