目覚ましより少し早く目が覚める。

マグカップに白湯を注ぎ、窓を少しだけ開ける。

初夏のまだ冷たい風が頬を撫で、じわじわと体温が奪われていく。

若い頃は通り過ぎる季節に目もくれなかったけれど、今はこうしてその日の空気を感じながら、一杯のお湯を飲む時間を大切にしている。

焦らなくても、一日はちゃんと始まる。

誰かを癒す仕事をしているからこそ、自分の心も静かに整えておきたい。

今日も鏡の私ににっこりと微笑む朝だった。