お題:今日は「たんぱく質の日」今日たんぱく質とった?に回答♪ これから摂るよ〜 飲み物だとこの オイコスのカカオ風味が好きです 運動してなくてもたんぱく質は 摂るようにした方がいいとか 運動する人は沢山摂る方がいいとか よく耳にしたり、記事を見ますが 意識して摂ろうと 結構大変だなと思い知らされます お兄さんもしっかり 摂ってくださいね 本日、3時までお誘いお待ちしております 予約はこちらから