お題:今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください!に回答♪ 定番だけど暖かいの飲むと、 お腹の中からぽかぽかんなっちゃいますよね🥰 ラジオとか流しながら目瞑って聞いてると ふわふわ〜って眠くなるので私は最近そうしてます💞 お兄さんが寝れない時は あっためてとんとんしてあげに行きたいなぁ…🥺