おはようございます☀️さくらです🌸

昨日！！！遺伝子ダイエット検査の結果が来ました🧬🧬🧬
実は、お友達から紹介されて今月初めにやって、送ったところだったんです！！😆🫰🙋‍♀️

そしたら！！！タンパク質不足と脂質の摂りすぎで太りやすいみたい🥲🥲🥲🥲
しかも下半身プヨプヨ型🥲🥲🥲🦛🦛
これはカバ型タイプみたい🦛🦛🦛🦛

この結果を知ることができて逆に良かったです🫰🙋‍♀️😆
余計に頑張ろう！！と思いました！🫡🫡🫡

そして結果でこうするといいよ！！っていうアドバイスも書いてあったから、その通りにやろうと思います！！笑
脂質は摂りすぎない、タンパク質はしっかり摂るということを意識して！！

まだまだダイエット頑張ろうと思います🫰🙋‍♀️🤭

あと腹筋も！！！

腹筋ローラー買おうかな？🤔🤔🤔


さくら🌸