こんばんは、ももなです🍑 ももな、結構健康オタクなんだけど こんなもん発掘したから最近飲んでる マルチビタミン!! サプリより医薬品の方が成分多く含まれてるかな?って思って✋ タバコ吸う人はビタミン破壊されちゃうから 余計ビタミン必要かな〜と 親には摂取しすぎでは?と言われます。 今度きちんと必要な栄養素調べようと思う!