紫蘇ジュース

作るのは ちょっと手間だけど 長期保存出来るので オススメ

私は水や炭酸で 割って飲んでますが 牛乳や豆乳で割るのも 美味しいらしい

疲労回復 と むくみ解消に 効果あり

なにより 美味しいですよ(๑´ڡ`๑)

美味しいので 何杯も飲みたくなるけど たくさん飲むのは よくないので 1日1杯でガマンしてます(^.^;

オブジェ

砂浜をイメージした キラキラ感が かわいい

夏使用の オブジェは 爽やかで 涼やかな透明感がある 物が多く 見ているだけで 涼しい気分に なるよね

ホテルのフロントに 置いてあったのを

パシャリ☆

かわいい物には 目がないので すぐ 写真を撮りたくなっちゃう(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)

お昼は そうめん でしょ

とゆうことで そうめんに しました(⁠^⁠^⁠)

暑いと食欲が 無くなるけど そうめんだけは ツルツルと 喉を通る

薬味の ネギとミョウガを たっぷり入れて 食べるのが好きです(๑´ڡ`๑)

ちょっと作りすぎて しまったので(^o^; 残りは晩御飯に アレンジして 食べよう(⁠・⁠∀⁠・⁠)