毎日の幸せな日々である事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


「セロトニン」
ご存知ですか？


ストレスを軽減してくれる
脳の神経伝達物質であります


暑い夏に
憂鬱な気分になる時ありますか？


それは
セロトニン不足かもしれないです


セロトニンを増やすには
晴れてる日の朝にウォーキング


日頃からストレスを
感じている方は晴れてる日の
朝のウォーキングに限りますね


ストレスは溜めないように
日頃から心掛ける事が大事です


何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいです


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏の過ごす時間
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様こんにちは


夏の昼間は長いですよね

猛烈な暑い季節であり
爽やかなる青い自然は必要ですね


アクティビティな季節の感じだが
夏の暑さで動けない時もありますね

地球温暖化の影響で
夏の時期は今年も長くなりそうです


青い自然はどうですか

暑い時は青い自然を眺めたり
冷水に接触する事が夏の快適さです

青い自然に入る事も
暑い夏の過ごしやすさでありますよ


夏の過ごしは
爽快感を維持していく事です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

ご予約は20時までお願いします
Please nominate me💗


コースにつきましては
お客様にお任せします🩷

〈コースについて〉
　60分 12,000円
　90分 17,000円
　120分 22,000円
　指名料+1000円


もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today🩷


　　　　　　　　Please　RIRI💗