こんにちは、ものです❣️ この前、お兄さんに腹筋のわりかたについて教えてくれたので、実行中です💕💕 毎日決まった時間にご飯を食べて、腹筋をする…✨ 三日坊主にならないように頑張ります💪🔥 仕事お休み中にがんばるから、また私の体見に来てくれたら嬉しいな💕