七草がゆの季節になると、

毎回思う。

「七草って……どれとどれ？」🤔🌿

スーパーで七草セットを見ても

正直、

見た目だけじゃ違いはほぼ分からない😂

「細めの葉っぱ」

「ちょっと丸い葉っぱ」

「白いのついてる葉っぱ」

だいたいこの3分類😳笑

そのまま見ると区別つかないのに

お粥に入った瞬間、

ちゃんと“七草がゆ”になるのが不思議🍚✨

結論。

七草や

見分けつかぬまま

粥になる

……って考えてたら

なんだか急に

七草がゆ、食べたくなってきた🌱🍚

お正月は

🍱🍰🍣「好きなものを心ゆくまで楽しむ期間」

として、しっかり満喫していました😋✨

胃袋も新年を全力で歓迎モード。笑

そんな流れで今年のテーマは

✨体にやさしく、心もごきげんに✨ 🌱

その第一歩が

♨️蒸籠蒸し♨️

鮭🐟とお野菜🥦🥕を並べて

ふたをして待つだけ⏳

気づいたら

👀「丁寧な暮らししてます風」が完成してました😇

味もちゃんと美味しくて

体がじんわり喜んでる感じ☺️💓

こういうごはんがあると

毎日がちょっと整う気がして🍃

今年は自分にやさしい選択を、

未来の私に感謝される予定でひとつずつ積み重ねます😂✨

今年もよろしくお願いします🎍💗

一緒に楽しく、いい一年にしましょう🕊️✨

この時期ぴったりなニュース発見📰✨

年越しそばやラーメンで起こる

あの「あるある」、ちゃんと理由があるんだって😳

年越しそばやラーメンを食べると

👃✨鼻がムズっとするのは

どうやら

🔥熱い刺激で鼻の中の血管が広がる

＋

🤧自律神経が反射的に反応

このコンビらしい💡

つまり👇

❄️寒いからでも

🤧風邪でもなく

体がちゃんと働いてるだけ😳✨

…とはいえ私は

🐱猫舌代表🙋‍♀️

熱々はちょっと苦手🤣

年越しそばも

湯気が落ち着くまで

じーっと待つ派👀🍵

ラーメンも

ふーふー慎重に🍜💨

ゆっくり食べれば

鼻もびっくりしにくいみたい☺️

体の仕組みを知ると

年越しそばタイムも

ちょっと賢くなった気分🎍✨

みんなは

熱々派？猫舌派？😆