雪の中を歩いたら🚶♀️❄️
想像以上に全身使ってたみたいで
足の裏がいい仕事してます👣😂
雪道って、歩くだけなのに
バランス取ったり気を張ったりで
知らないうちに運動量多め💭
普通の移動がだいぶアクティブでした🤣
外ウォーキングは一旦お休みして
おうちでストレッチと軽めの宅トレ🏠🧘♀️
体を動かすとやっぱり気分も変わります✨
このあとも通常運転です🚗
タイミング合ったら、会えたら嬉しいです🌸
完全に出遅れましたが😇⏰
七草がゆ、ちゃんと食べました〜🍚✨
七草粥は【1/7】。
今日は【1/10】。
でも七草は逃げない🌿
無病息災も逃げない💪✨
たぶん😂
七草がゆ🍚🌿
味は静か🍃
刺激は少なめ🙆♀️
なのに
満足感だけはしっかり💓
これで今年は
元気にいける気しかしない💪✨
(※気持ち、大事🤣)
きっと、
日にちより
食べたという事実がすべて🌿🍚笑
健康運だけは
ここでしっかり回収しました(`・ω・´)✨
七草がゆの季節になると、
毎回思う。
「七草って……どれとどれ?」🤔🌿
スーパーで七草セットを見ても
正直、
見た目だけじゃ違いはほぼ分からない😂
「細めの葉っぱ」
「ちょっと丸い葉っぱ」
「白いのついてる葉っぱ」
だいたいこの3分類😳笑
そのまま見ると区別つかないのに
お粥に入った瞬間、
ちゃんと“七草がゆ”になるのが不思議🍚✨
結論。
七草や
見分けつかぬまま
粥になる
……って考えてたら
なんだか急に
七草がゆ、食べたくなってきた🌱🍚