穏やかさを取り戻すには休息が必要です。
敢えて何もしない時間を作りましょう。
その時間があなたの心の平和を取り戻してくれるはずです。
自分に価値がないと思いますか?
褒められるに値しないと本当に思っているのですか?
貴方はとても素晴らしい、生きてるだけで尊い存在なのです。
優しさは、穏やかさから産まれます。
せかせかした空気、イライラした気持ちでは貴方の素晴らしさが活かせません。
もう少し手を抜く事を覚えましょう。
あなたの言葉は周りを勇気づけます。
自分だけは、心は常に平常心を保ちましょう。
何も恐れる事はありません。
自分を信じて前を向きましょう。
四葉(よつは)