2026.02.04.
Wednesday
のど
おつかれさま
いくみ
あたたかい日差しは、心がホッとしますね
あたたかくても、油断できない喉の痛み
そこで、コンビニで手軽にできるオススメの
商品を紹介しますね
※ゼリー飲料..喉ごしが良くビタミン補給も
※ヨーグルト..粘膜を保護する効果に期待
※プリン..栄養価が高く、食べやすい
※冷たいアイス..冷たい刺激で炎症による痛みを一時的に緩和
※豆腐..喉越しが良く、栄養吸収が早い
これらは、喉ごしが良く栄養補給できる品
温めることができるなら、体を労ります
※レトルトおかゆ
※うどん
※茶碗蒸し
作業途中でも口にできるもの
※のど飴..龍角散は、特に効果が期待大
※ホットドリンク(ハチミツや柚子など)
避けるべきは、刺激物や脂っこいもの、炭酸飲料
もし、ご自宅なら、
※りんごを電子レンジでチン。
ハチミツをかける(冷めてからでも可)
※ハチミツをお湯に溶かして飲む
どうか、お大事になさってくださいね
いくみ
02/04の日記おしまい
投稿日：2026/02/04(水)12:59:49
名前：『いくみ』
年齢： 48歳
身長： 160
B/W/H： 86/58/83(C)
年齢： 48歳
身長： 160
B/W/H： 86/58/83(C)
出身：その他
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：初めてのこの世界にちょっとドキドキしながらも 自分の欲求に素直な「いくみ」さんご入店です🎶 柔らかい雰囲気と落ち着いた話し方にホッとしちゃって 思わず全てをさらけ出しちゃう方が続出するのではないでしょうか(´︶`)♡ 黒髪ショートが本当にお似合いで パッと見ただけで清潔感と優しさが伝わってきます✨ 気取ったところがまったくなくて話していると自然とこちらも笑顔に☺️ 日々の疲れやお仕事の疲れを癒したいなあ… って思ったときにはぴったりの存在かも(*´艸`*) リフレッシュしたい時は、ぜひ会いに来てくださいね💗 きっと忘れられない時間になるはずです(〃ω〃) あなたの日常にそっと寄り添うような優しさを感じていただけたら嬉しいです🌷 そして、何と言っても業界未経験だそうですので 手取り足取り、色んなエッチな事教えてあげてくださいね♡
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：初めてのこの世界にちょっとドキドキしながらも 自分の欲求に素直な「いくみ」さんご入店です🎶 柔らかい雰囲気と落ち着いた話し方にホッとしちゃって 思わず全てをさらけ出しちゃう方が続出するのではないでしょうか(´︶`)♡ 黒髪ショートが本当にお似合いで パッと見ただけで清潔感と優しさが伝わってきます✨ 気取ったところがまったくなくて話していると自然とこちらも笑顔に☺️ 日々の疲れやお仕事の疲れを癒したいなあ… って思ったときにはぴったりの存在かも(*´艸`*) リフレッシュしたい時は、ぜひ会いに来てくださいね💗 きっと忘れられない時間になるはずです(〃ω〃) あなたの日常にそっと寄り添うような優しさを感じていただけたら嬉しいです🌷 そして、何と言っても業界未経験だそうですので 手取り足取り、色んなエッチな事教えてあげてくださいね♡
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『瀬音ゆかしき仙台妻』
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