雨の日は、いつもより街の音が静かに感じますね。
忙しい毎日を過ごしていると、自分がどれだれ疲れているのか気づかないまま走り続けてしまうことがあります。
身体の疲れはもちろんですが、
心の疲れも溜まっていませんか?
男性は特に、仕事や責任を抱えながら頑張り続けている方が多いように感じます。
誰かに気を使うことも頑張ることも忘れて、
ただ心地よい時間に身を委ねてください。
雨音には不思議と気持ちを落ち着かせる力があるとか。
今日はいつもより効果が深まりそうに感じています。
まもなく出勤いたします。
皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー
日記を書きながらいつしか寝落ち
かーらーの、
足が攣って目が覚める
痛いよー
巡りが悪いのね
ダカラ飲んで、
今日もしっかり深く緩めるぞ
本日は12時〜出勤いたします
梅雨は気圧の変化により、自律神経のバランスが崩れて、身体が「お休みモード」に傾きすぎたり、逆に緊張状態が続いたりするため不調が起こりやすくなります
リンガムマッサージで深いリラックス状態へ導くことにより心身の緊張を和らげ、自律神経が本来のバランスを取り戻しやすい環境づくりをサポートします
早めのケアでジメジメしてる梅雨を乗り越えましょうね




