今日は津波警報の一日になりました。
沿岸から避難されている方が
無事に過ごせていることを祈っております🙏
暑さも重なって避難生活はとても疲れると思います😥
私もこれから防災バッグ🎒確認します。
食品が賞味期限切れになっているかも💦
奥様メモリアル まりか
おはようございます♡
暑いですね🥵
補給、大丈夫ですか❓
外出していると水分摂りそびれます💦
喉が乾く前に飲み物飲んでくださいね🥛
母乳でもokですよ◎笑
今日も涼しく過ごして乗り切りましょう🥰
奥様メモリアル まりか
こんにちは♥️
ちょっとだけ時間ができたので更新してます🥰
これからお昼です🍔
29日だからお肉食べようか迷っています♡
今夜はお魚だから、唐揚げお弁当かな?
紳士さまの今日のランチはなんですか❓
午後も暑いのでお気をつけてお過ごしください☀️
(私は屋外の移動です😭)
奥様メモリアル まりか

