Love&Loveのなつめです🌼もっと見たい方はここを押して👆開いてね❤️
夜のまったり時間ですね🌙✨
最近ね、自分でも「意外だな〜🤭」って思うくらい好きになったものがあるんです💓
それが、、、
\ 筋トレです😂❤️ /
前は正直
「きつい」「しんどい」「明日筋肉痛確定」ってイメージが強かったんだけど🤣
やっていくうちに少しずつできることが増えたり
「あれ?前より動けてる😳✨」って思える瞬間があって
それが嬉しくなってきたんです☺️🌷
あと身体だけじゃなくて
心のトレーニングも最近すごく大事だなって思うようになりました🥺
考え方だったり
自分との向き合い方だったり
気持ちの整え方だったり💭
身体も心も急に変わるものじゃなくて
毎日の積み重ねなんだな〜って実感してます☺️✨
そして最近は健康を意識することも増えました🙋♀️💓
ちゃんと寝ることも
ちゃんと食べることも
ちゃんと休むことも大事なんだなって🌷
…でもなつめは健康意識しながらも
美味しいもの見たら普通に負けます🤣❤️笑
それはそれで、人間だもの。なつを
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【 姫予約のメリット 】
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①ご予約名(偽名でも大丈夫です)
②お電話番号
③ご希望日時 ※第3候補まで
④ご希望のコース (組み合わせも可)
❤️1枠 40分/60分/90分/120分
⑤luxuryコースの有無
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その他、何かありましたら気兼ねなくなつめまでご連絡下さい🩵
Natsume.