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おはようございます、あいなです🫶🏻
12時からよろしくお願いします(*ˊᵕˋ*)
1週間しっかりお休みでした
今日は20時までお誘いお待ちしてます♡
#ジム体験だけで筋肉痛
#ジム行かない日は歩く
#寒くてまだ歩き始めてない
少しでも気になったら、みたよ、マイガール、オキニトークしてくれたら嬉しいです♡
あいな
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愛車の手術待ち、あいなです🫶🏻
年始から長かった(´・ω・ `)
予定通りの金額で済みそうで良かったですε-(´∀`*)ホッ

待ち時間でAIきのこたけのこ診断
もちろんたけのこ派って診断だったけど、動画視聴やトイレットペーパーのことまで当たっててビックリでした
少しでも気になったら、みたよ、マイガール、オキニトークしてくれたら嬉しいです♡
あいな
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ジム入会しました、あいなです🫶🏻
普段どんだけ動いてないか思い知らされました(´・ω・ `)

筋力低下からの姿勢の悪さ
基本的な筋力つけましょうってトレーナーさん苦笑いさせてしまった
#体験だけで息切れ
#筋肉怠けすぎてEMS無反応
#身体の硬さも再確認
#徒歩3分のジムまで車
#次回からは徒歩でと怒られる
少しでも気になったら、みたよ、マイガール、オキニトークしてくれたら嬉しいです♡
あいな
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