昨日は風が強くてびっくりまんでした😳 今日から秋田よろしくお願いします°・*:.。.☆ 最近外食ばかりしてたから、お肉と野菜買ってレンジでチンしてヘルシーなご飯にしてみました(* 'ᵕ' )☆ 味付けは塩コショウ 自分で作るのもかなり良き(≧∇≦)b