おはようございます
昨日より少し体調良くなりましたがお腹がどしーんと痛むので暫くはゆっくり過ごしたいと思います
しかしこの暑さ…やめてくれ〜と心の中で叫びたくなります。
ジメジメさえなければまだ我慢出来るんですが、皆様体調は大丈夫でしょうか?
体はストレスを受けているのでしっかり暑さ対策して、クールダウンもしましょうね♡
頑張る皆様にエール贈ります
おはようございます
昨日も暑くて今日もまた暑い…毎日こんな感じだと体がついていけません💦
少し食欲ダウンしてきたので今日は日記少しお休みします。
皆様も暑さ対策に気をつけつつ、水分・ミネラル補給しっかりしましょう!!
最近は男性向け日傘もあるので使うとかなり暑さ対策になりますよ

今晩は🌙
日中暑すぎてエアコンガンガンつけていました〜
危険な暑さでバテ気味です…
それから金曜日から出勤予定でしたが、生理が来てしまいお休みとなってしまいました💦
出勤は週明けとなります。
少し体調が悪いので明日はスローペースの日記になりそうです
皆様も暑い夜、しっかりクールダウンと水分補給してゆっくり休んで下さいませ

