20kgダイエットしたお兄さん
しっかり努力してがんばってる人、
わたし大好きです😊💕︎
ダイエットの話できる方少ないので
話しててすごく楽しかった·········!
教えてもらったのを参考に豆乳鍋したよ!
豆乳に、味付けはミニサイズのチキンラーメン(チキンラーメン単体はしょっぱすぎて苦手だけど豆乳にいれると味付け代わりになる)
ミニサイズだから糖質も少なめ✨️
少ない量で〆めラーメンまで楽しんだ気分になったよ!
お兄さんもラーメン食べたくなったら試してみてね🍜