昼の仕事をしている為
なかなか出勤を増やせず、、、
申し訳ございません
早場遅番のあるシフト制の仕事なので
タイミングによっては、
夜限定ですが、、、
(20〜23時まで)
リクエストにお応え出来る日があるかと思います
そしてさらに…半月後でしたら出勤日を決めるのも可能です🉑
気になっている貴方様
オキニトークくださいね💕
きょうか
オ◯禁もいいですが…
筋肉量増加させて血流量を増やす事による
トレーニングの方が身も心も🍌も
元気になりますね!
やはり有名なのはスクワット
きょうかもジムでは必ずメニューに入れてます
30kg上がるの🖤
お陰様でお尻もジムやる前よりは上がり⤴️
代謝も上がり、性欲は爆上がり🔥

ギャップが良いでしょ😈
現場仕事なので腕筋肉ついてしまったのは
そのままにしておきます🖤
パンパンになったアレを
イジメ倒すのが楽しみなので、変態様、
ちゃんとチントレしてきてね
きょうか

