こんばんは🌙

私の寝る前のルーティーン…


それは……


「読書📚」


小中高と図書室で一番本を借りた人に選ばれるくらい本読むのが好き🫶💕❣️

今は唯川恵さんの本にハマってます♪
短編もあってサクッとお風呂に入りながら読めて読書苦手な方でも読めちゃう😆

寝る前にスマホ触っちゃう方多いと思いますが、読書に変えてみるだけで寝起きシャキッとしていいですよ〜🌱✨

それから寝る前のお茶（カフェインレス）も
リラックスできておすすめ😌

1日の疲れ、その日のうちにとれますように🌷

ではではおやすみなさい🌙💤

こんばんは🌙

皆さんお仕事お疲れ様です☺️
朝から雪かき大変でしたね💦

実は一昨日から背中と腰が
筋肉痛でございまして……

原因はきっと雪かきじゃなく……

絶対に初出勤の時のアレだ❣️

若いとすぐ筋肉痛になるらしい🤔
私もまだまだ若い証拠✨


だから少し動くたびに『いてっ』ってなるけど

あんなことや
そんなこと……🫣

えちなことを思い出してはニヤニヤして💕
治らないでほしいなぁと思ってしまいます🤭

私は以外と思い出し癖や妄想癖あるのです🌷

次の出勤は1/3（金）
9:00〜17:00になります✨

年末年始の疲れや一年頑張るための
癒しになれるように頑張りますので
ご予約お待ちしております🥳

ではではまた次のブログで👋

おはようございます☀️

「さ、寒い………🥶」

昨日の夜確かにタイマーセットをしてから
寝たはずなのに…

なんで？！

と思ったら午前と午後の設定間違えてました🤣

うっかりさんです…
よくあるんですよね、こういうの🌷

そういうところも含めて好きになってもらえるように頑張ります🔥

では今日もゆっくりまったり頑張りましょう🌱

また次のブログで👋

ゆきね❄️