こんにちは🌱

お仕事おつかれさま😌

ゆっくり休めてるかな？

私はチャイティーラテを飲みながら、まったり過ごしています🫖

昨日は寒い中、会いに来てくれてありがとうございました☺️🌷

お兄さんに会う前の時間って、

どんな人かな？どんなお話しようかな？って考えるのがちょっぴりもどかしくて、でもとってもワクワクするんです🌼

お話ししていると、

気持ちが伝わってくる瞬間があって、

それがすごく幸せな時間だなぁって思ってるよ😌

また会えるのを、心から楽しみにしています🪴

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右肩は少し良くなったかな？😌

無理しないでね。

私は雪かきすると、

腕や太ももが筋肉痛になっちゃうの⛄️

まだまだ筋トレが必要みたい🤭

雪かきと筋トレで、

一緒に健康ボディを目指そうね💪✨

プレゼントも大事に使わせてもらいます🎁

込められた意味や、私が好きなデザインをたくさん考えてくれて本当にありがとう☺️

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今回のテーマはキャンドル🕯️

お気に入りのキャンドルホルダーにも入れられるサイズで、すごく嬉しかったよ✨

星座モチーフ好きなの、なんでわかったのかびっくりしちゃった🤔すごい…

香りの嗅ぎ比べも楽しかったね🤭

いつもお風呂に入るまでダラダラしちゃうんだけど、これからはお風呂時間がもっと楽しみになったから、すぐ入れそうだよ🛁✨

ご飯もごちそうさまでした🍚🐟

心休まる優しい時間をいつもありがとう🌷

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封印が解けたみたいでよかった☺️✨

日記を見ながら推理したことが、

当たってたりちょっと違ってたりして、

答え合わせみたいな時間で楽しかったよ😌

少しずつお互いを知っていく時間が

何よりも大事だよねっていう考え方が同じで、

すごく嬉しかった🌼

プレゼントもさっそく手帳と本に使ってみたよ📚ペンが迷子になりがちだから、とっても便利✨ありがとうね🎁

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家族の話やお仕事の話を聞きながら、

お兄さんがどんな時間を過ごしてきたのか、

どんな気持ちで今ここにいるのか、想像してたよ😌

話しづらいこともあったと思うけど、

私に心を見せてくれたのがすごく嬉しかった☺️

お兄さんが話してくれるから、

私も自分のいろんな気持ちを話したくなるんだと思う。

また少しずつ、お互いのことを知っていけたら嬉しいな🌼

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遠くから来てくれて本当にありがとう🚗

帰りの雪道、大丈夫だったかな？❄️

ニコニコの笑顔と優しい声が可愛くて、

一緒にいる時間がとっても癒しだったよ☺️

そして何より、気持ちのこもったハグに

すごく安心したんだよ🌼

また誘惑に負けそうになった時は、

この時間を思い出してね😌🌱

おはようございます⛄️

今日からまた1週間の始まりだね🪴

月曜日って、なんだか気分が重くなりがちだけどそんな時に私がやってることをひとつ紹介するね💡

それは、「ご褒美術」。

私の場合は、

帰ったら好きな映画を観るとか、

スマホを早めに置いてすぐ寝るとか、

本当に小さいこと。

でもね、

小さなご褒美をいくつか用意して

「今日はこれがある」って思えるだけで、

ちょっと気持ちが軽くなる気がするんだよね☺️

あと、とっておきがひとつ。

それは、ハグ。

人じゃなくてもよくて、

クッションとかでもOK。

私はお気に入りの匂いのピラーミストをかけて

ぎゅーってしてる🫶

ハグすると、

ストレスが下がって幸福度も上がるみたいだから

よかったら試してみてね。

顔をうずめるくらいがちょうどいい🤭

今日も寒いから、

あったかくして過ごしてね🍵

ゆきね❄️

おはようございます⛄️

今日からまた1週間の始まりだね🪴

月曜日って、なんだか気分が重くなりがちだけどそんな時に私がやってることをひとつ紹介するね💡

それは、「ご褒美術」。

私の場合は、

帰ったら好きな映画を観るとか、

スマホを早めに置いてすぐ寝るとか、

本当に小さいこと。

でもね、

小さなご褒美をいくつか用意して

「今日はこれがある」って思えるだけで、

ちょっと気持ちが軽くなる気がするんだよね☺️

あと、とっておきがひとつ。

それは、ハグ。

人じゃなくてもよくて、

クッションとかでもOK。

私はお気に入りの匂いのピラーミストをかけて

ぎゅーってしてる🫶

ハグすると、

ストレスが下がって幸福度も上がるみたいだから

よかったら試してみてね。

顔をうずめるくらいがちょうどいい🤭

今日も寒いから、

あったかくして過ごしてね🍵

ゆきね❄️