今日も、暑いですね😣 いまから昼職に出勤ですが、部屋でたら ジリジリと焼け尽くすような太陽で☀️😣 日焼け止め塗っとっても意味ない感じです😮💨 コマメな水分補給&塩分を摂り、休憩をしながら、お互いに頑張って行きましょま😋🙋
もう6時すぎから蒸し暑いですね😣 お休みの人も、お仕事の人もアルコール、カフェイン入った飲み物ばかりでなく、途中でアルコール、カフェインが入らない飲み物も飲みながら塩分取りながら1日を過ごしてくださいね😉 写メの症状がでたら注意してくださいね😊