今朝も寒いけど、、、、
元気に『おはようございます』
心温まる『いいね!』ボタン押してくれて
ありがとうございます♡♡
今日も、元気に過ごしましょう☆☆
これから
ゆっくりお風呂に入り
ぼーっとしたり(笑)
ゆっくり出勤準備です✾〜✾〜✾

先ほどは、ありがとうございました♡
車の運転で座っている時間が長いとのこと
実は
この座っている状態が
お腹周りの血流も滞り
○○と玉を圧迫!!
↓↓↓
アチラの調子が悪くなってしまう
パターンになります(。ノω\。)
血を送って海綿体を固くし勃起症状を起こすので
血流、血の巡りは
男性にとって大事なんです♡♡
お腹周りをほぐしたり
鼠経部もほぐしたり
すると血の巡りが良くなるので
固くなります(◠‿・)—☆
日本人は今や
世界でも座る民族NO.1になってしまってます
車社会だったり
座ってのお仕事や作業する時間など
一日をみてもほぼ座っている事が長い
そこへ
運動不足も重なり
勃起する力も弱くなってしまいます\(°o°)/
長時間座っている場合は
たまには、ぶら〜ぶら〜とお腹周りを
緩めたり、深呼吸したり
圧迫を緩める
ちょっとしたアクションで
いつまでも元気な下半身で〜す(人 •͈ᴗ•͈)♡♡♡

乃し梅の食べ比べしています♡♡
ビミョーに梅の味が濃かったり
品の良い甘さだったり(. ❛ ᴗ ❛.)
梅の味に癒されてます♡
クエン酸効果で風邪予防です

