お題:落ち込んだら、
どう回避する?に回答♪
その日か次の日くらいまでは
少し考えちゃうけど、
とりあえずリセットしなきゃ!
次からまた頑張らなきゃ!!って
リフレッシュします
あずさの落ち込んだ時の気分転換の方法は
・好きなことをひたすら1日し続ける
・無心で家の片付け掃除する
・友達とご飯に行く
の3つが多いですね🙂↕️
回避するってのは、
かなり難しいから気を紛らわすに
近いんですかね…?
もちろん忘れちゃうわけじやなくて
反省して次から気をつけなきゃって
思うようにはしてます💭💭
あずさ