おっはよーございまぁーす( * ॑꒳ ॑*)

Clairのユメです！

今日は曇りだねー(´･_･`)
ちと肌寒いから
体調など皆さん気をつけてくださいね😥

花粉も強まってきてるみたいなので
手洗いうがいとアイボン必須です！！

あと親指と人差し指の間に合谷（ごうこく）って言うツボあるんですが
これ 万能のツボって言われてて
花粉症にもいいみたいですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
あとは鼻の横にある迎香（げいごう）が
鼻づまりに良いらしいので
気が向いたら試してみてください⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

さてさてさぁーて
今日も元気に出勤してるので
お時間あればよろしくです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

〖本日 青森 START 10～17時〗

Clair 08055683184

こーんにーちわー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

Clairのユメです🎶

珍しい時間からの出勤です🤗

3月もそろそろ終わりますねー💦
あっ今日って『ご自愛の日』らしいですよ😄

いつも頑張ってる自分にご褒美時間は
いかがですか？？( ´艸｀)

お時間あればよろしくです🤗

〖本日 青森 START 14時30分～17時〗

Clair 08055683184

おっはよーございまぁーす⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

Clair のゆめです🤗

あったかくなりましたねー✨
実はこの時期から 夏波に紫外線がつよくなるって
知ってました？😱
なのでこの時間から紫外線対策とスキンケア大事なんですよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

あとは寒暖差で体が固まりやすいのと
自律神経が乱れやすので
眠りが浅い 疲れが抜けないなど不調に繋がります😭
そんな時はオイルマッサージで
ゆっくりじんわり 筋肉をほぐして
心も体もふわっと軽くしちゃいましょ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

腕には自信あります(*^^*)笑

気になる方 お時間あればよろしくです！！

〖本日 青森 START 10時～17時〗

Clair 08055683184