おはようございます🌞 連勤初日、お誘いしてくれたお兄さん方本当にありがとうございました🌼 本日15時から出勤します💞 騎乗素股よくするのに、全然痩せないな〜って思ってカロリー調べたら… 30分騎乗位して60kcal位しか消費されないんだって……😵💫 せめてカフェラテ分くらいは消費して欲しいし、なんなら連続30分も騎乗素股したら次の日ベットから起き上がれない……🥹