こんにちは😃
お休み中に失礼します

モンスターゆいか改めチョコラゆいかに

なりそうです…。

季節の変わり目の乾燥の為にビタミン不足
になってます

これは死活問題発生なんです
2日くらいあればぷるんぷるんに👄🙏

お会いするのにガサガサ。。ザラザラ
嫌ですよね🥲
ビタミン摂取気合い入れます

　　ゆいか

こんばんは🌙
週末の土曜日どのようにお過ごしでしたか
お仕事だった方☺️お疲れ様です
お休みの方😚ゆっくり休めましたか？

わたしはお友達のサロンへ行ってきました

ところで。。幸せホルモンって
聞いたことありますか
ワタシも初めて知ったのですが
幸せホルモンには
ドーパミン　セロトニン　オキシトシン　エンドルフィンと言う４種類の幸せホルモンと呼ばれているホルモンがあるらしいです。
ドーパミンは快感や達成感、やる気ワクワクしてる状態の時に分泌されます。
セロトニンは腸内環境を整えたり大豆製品や乳製品を摂る事で分泌される
オキシトシンは愛情ホルモンと呼ばれており、ペットを触ったり癒されたり、肌の触覚刺激によっても分泌されます。
エンドルフィンは気持ち良くなる。美味しいものを食べたり幸せと感じる事で分泌されるそうです

こっこれは‼️
触れ合いによって幸せホルモン分泌される
じゃないですか
美容にも健康にも最高ですね

貴方様と幸せホルモン増加



　　ゆいか

こんばんは🌕

だーいすきな金曜日🤭
お休み前の夜が1番気分です


そろそろ皆様に来週の出勤の
お知らせに来ました

別に聞いてない
そんなこと言わず頭の片隅にでも入れて
出したり締まったりして
思い出してください

まぁ。。いつもとさほど変わりないです…
が
週末の土曜日出勤致します

初の土曜日
23日（土）11:00〜19:00まで
妄想して待ってます

夜のお時間しかお会い出来ない方
平日の夜、お会い出来たら嬉しいです

19日（火）19:00〜22:00
21日（木）19:00〜22:00

2日間夜のお時間たっぷり
タイムを一緒に過ごして下さい

ご予約お待ちしてます

　　ゆいか