昼間は暑いですけど
夕方から急に寒いので
暖房つけて待機しているんですけど
0時超えたあたりから
寝落ちの危険が増してしまいます💦

夜に備えて、お昼寝しているのに
ブラックアウトする😱
ブレンディの砂糖入ってない
カフェオレ
ブラックみたいに胃があれなくて
眠気覚ましに良いです✨

クーラーつける程じゃないけど
暑くて
快晴だと意味もなく
外出してしまいます。
そうやって、ちまちまコンビニやドンキに
行っているから
ご飯のオカズもいっぱいあって
買うもの無いんですよね～
日曜日に天気が良いのは良いことですが
アサイーボール、ドリンク🧃
コンビニで見つけました✨美味しそう

朝ガッツリ食べすぎたから
お昼は
ご飯に豆腐、キムチ、納豆、ワカメを
玉子かけて混ぜて食べました✨
...何ご飯なんだこれ

ヘルシー丼は半分以上
水に戻したワカメで出来てます✨
食べ過ぎてないから
お腹いっぱいだけど
体が軽い🦋