昨夜 8月初のランニングをしました💦 去年までは隙あればランニングしてたのに… ここ一年は疲れと時間が取れないを理由に 走ってなかったことを反省 やはり走るとスッキリしますね♪ 今日も仕事後走ろうか🎵と一人で ニヤニヤしております 筋肉質な脚とプリケツ目指すぞ!