こんばんは


今日はめずらしくおさんぽに行きました


ふたばにしては歩いた方です


日の光を浴びるっていうのはきもちいいですね


日焼けはいやですけど


だから日焼け止めいっぱい塗って、長袖長ズボン、帽子をかぶって不審者みたいな格好でおさんぽしました


おさんぽをしたってだけで、なんだか今日は充実した一日を送れた気がします

 

こんばんは


今日もおやすみでのんびりしていました


実は昨日、筋トレをサボってしまったんです


それにいっぱい食べてしまいました


朝体重を測ったら案の定増えていたので、今日はカロリーを控えめにしました


筋トレもちゃんとやりました


明日もちゃんとやります

 

またまたこんばんは


今日は２回も日記書いちゃいます


夜になって動くげんきが出てきたので、夜ごはんを食べに出かけました


最近はガパオライスに目がないふたばです


今日もガパオライスを注文しました


とってもおいしかったです


なんと店員さん、サラダをサービスしてくれました


とても明るくてげんきの良い店員さんでした


その店員さんに限らずですが、日本で働いている外国の方を見ると、ふたばは彼らと同じ状況になった時、同じようにがんばれるのかな、と考える時があります


遠く離れた国で、ひとりぼっちで、食べ物も慣れないし言葉もわからない、そんな状況でも明るくげんきにがんばっている彼らを見ると、ふたばもがんばらないとな、と思います


さて、お腹もいっぱいになったことですし、もう少し夜の郡山を徘徊して、おうちに帰ろうかな