こんばんは、ねねかです🩵




ねねか基本的にはジュースってあまり飲まないんだけど、この時期には紫蘇ジュース作って飲んでます🍹


市販のに比べたらだいぶ少ないんだろうけど、砂糖の量エグくてちょっとびびる💦



りんご酢で作る派なんだけど、りんご酢入れた瞬間、ふぁ〜って色が鮮やかなピンクになるのが好き🩷



勉強大嫌いマンだったから、なんで色が変わるかはよくわかってないけど😅




この紫蘇ジュース、よくおばあちゃんが作ってくれて飲んでたけど、兄たちはあまり好きじゃないみたいで1人じめできるのが嬉しかったな💓


おばあちゃんはこの紫蘇を乾燥させて、ふりかけ作ってたけど、ねねかはそこまではちょっと面倒でポイしちゃってます🥺





炭酸水で割るのがいいみたいだけど、ねねかは炭酸がちょぴっと苦手なので水が牛乳で割って飲みます‼️


どっちも色が綺麗で好き❤️











明日は9時半から14時までの出勤です❣️



よく「エロいね」って言われるねねかとのプレイ🩷


ぜひ体験してみてくださいね❣️




お誘いお待ちしてます💖






今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵

おはようございます、ねねかです🩵




今日も暑そうだぞ☀️💦



ねねかは自転車通勤なんだけど、ヘルメットが蒸れて暑いんだ〜🫠



直射日光は当たらなくて良いんだけど、蒸されてる感がヤバい💦💦



もっと通気性の良いやつに買い換えようかなぁ😥




って言って、もったいないからいいか〜って買い換えなそう😅😅😅







今日も頭蒸れ蒸れでお仕事行ってきます🎵








今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵

こんばんは、ねねかです🩵





今日職場でたーくさんきゅうり🥒を頂いたので、浅漬けにしました🎵

市販の浅漬けのもと使ってます😝

一手間かけた風を装いたくて、鷹の爪パラパラっと入れました🌶️





熱中症予防に、ぽりぽり食べたいと思います‼️


美味しくって、ついつい食べ過ぎで塩分過多にならないようにしないと😅







なんか今日は予言があった日みたいで…


ねねかはそういうの全然気にしない人だけど、普段から何があってもいいように備えはしてるよ👍



非常食5日分＋家にある食材で10日くらいはなんとかなりそう‼️


ただこの暑さで、電気水道使えなくなると大変だよね〜💦




非常袋に防寒シートは入ってるけど、暑さ対策できるものも入れておかないとなぁ






予言とか関係なしに、災害に対する備えはしておこうね💛











暑いから、お風呂上がりにアイス食べちゃおっと🍨✨


今日はアイスの実買ってあるんだ💕









今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵