こんばんは、ねねかです🩵


なんかじめじめしてるね😵‍💫💦




そんな時はねねかでスッキリしなきゃね🩷



汗も◯◯◯もいっぱい出してスッキリしよ🥰






19時半から出勤です❣️



エッチなお誘いお待ちしてます💋






今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵

こんばんは、ねねかです🩵


そういえば学生はもう夏休みなんだね🌻


朝よく見る子たちがいなかったり、逆に普段見かけない時間に子供たちを見かけたりしてちょっと変な感じ‼️


それを含めて、夏だな〜🍉って感じます✨




子供の頃は夏休みってわくわくだったな🎵


午前中はプールに行って、午後は図書館で涼んでました😊



何年生の時か忘れたけど、図書館にあったブラックジャックにハマってひと夏の間に全巻読んだ思い出📚


図書館にある漫画ってなんかわくわくするよね💓









今日の夕ご飯は、アスパラとにんじんの肉巻きとキャベツとベーコンのスープです🍚



暑くても食欲はなくならない‼️笑







みなさんももりもり食べて夏を乗り切ろうねっ💪







明日は19時半から2時まで出勤します❣️

２人でいっぱいびしょ濡れになろうね🥰





今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵

こんばんは、ねねかです🩵



自転車乗るのは大好きなんだけど、さすがにこの時期はつらーい‼️‼️‼️


職場に着く頃には汗だくふらふらになってました🚲💦



熱中症対策にしっかり食べなきゃ‼️ってしてたら太りそう😅





ねねかはご飯の後にお風呂に入りたい派なんだけど、汗だくで帰ってご飯作るのもしんどい😣



でもお風呂入ったあとに料理だと、匂いとかつきそうで嫌なの〜😭




この時期はなかなか悩みが多いです🥹






今日の夕ご飯は、えのき入り豚つくねときゅうりとチキンのサラダです🍚


つくねはフライパンの中で材料こねこねしてそのまま形整えて焼くという洗い物減らすスタイル✨




しっかり食べて明日も元気に労働してきます💪







今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵