おはようございます、ねねかです🩵 最近肩凝りが酷くて朝起きると肩と首がカチコチでパンパンなの💦 カチコチでパンパン…ってなんかえっちな響きだね🤭 じゃなくって‼️笑 肩凝り酷いと頭まで痛くなるから本当なんとかしたい😣 誰か良い方法あったら教えて🥺 ではでは👋 今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵